프로그램
듀엣레슨
2:1 듀엣레슨 Duet lesson
듀엣레슨은 1:1개인 레슨과 비슷한 구성의 프로그램으로 진행되며,
친구, 가족, 커플 등 과 함께 운동한다는 장점이 있습니다.
친구, 가족, 커플 등 과 함께 운동한다는 장점이 있습니다.
혼자 하는 운동보다는 파트너와 함께 하는 운동이 서로에게 동기부여를
제공해서 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 또한 2인 1조로 이루어 지는 레슨으로
기존의 1:1 개인레슨의 효과를 저렴한 가격에 받아 보실 수 있습니다.
제공해서 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 또한 2인 1조로 이루어 지는 레슨으로
기존의 1:1 개인레슨의 효과를 저렴한 가격에 받아 보실 수 있습니다.
Process
- 리포머, 체어, 바렐, 월유닛, 캐딜락, 스프링보드, 스파인코렉터 소도구 등을
이용한 운동 진행 - 총 50분간 진행
- 지점마다 기구가 상이할 수 있으며, 상세 스케쥴은 지점에 문의